Judgeofdarkness
Пользователь
Responsible drug use
Ответственное употребление наркотиков - это совокупность различных идей и практик, основанных на предпосылке, что рекреационные вещества могут использоваться здоровым и ответственным образом, по согласию взрослых людей. Она тесно связана с концепцией уменьшения вреда, которая направлена на сведение к минимуму рисков и опасностей, связанных с психоактивными веществами, при одновременном максимизации их выгод за счет образования и профессиональной подготовки.
В соответствии с подходом, предусматривающим уменьшение вреда, употребление рекреационных веществ прежде всего следует понимать как деятельность, сопряженную с высоким риском, которая по своей сути сопряжена с риском наркомании, серьезных телесных повреждений и смерти. Поэтому наиболее прагматичная стратегия, которую может принять человек, - за исключением полного воздержания, которое не всегда может быть реалистичным или желательным, - заключается в тщательном изучении каждого вещества и принятии практических мер по уменьшению рисков и вреда, связанных с его использованием, пока выгоды не перевесят стоимость.
Употребление наркотиков в рекреационных целях может рассматриваться в том же свете, что и другие рискованные, но обогащающие виды деятельности, особенно экстремальные виды спорта, такие как парусный спорт, лыжи, прыжки с парашютом, серфинг и альпинизм. Более обыденным, его также можно сравнить с вождением автомобиля, ездой на мотоцикле или полетом в самолете.
Хотя эти виды деятельности сопряжены со значительными рисками (включая смерть), тем не менее широко признается, что эти риски могут быть сведены до приемлемого уровня при условии надлежащего образования и профессиональной подготовки. В зависимости от культурного контекста возможность участия в этой деятельности может рассматриваться как неотъемлемое выражение свободы, самоопределения и достоинства человека.
Философия, лежащая в основе ответственного потребления наркотиков, может быть охарактеризована как относительно радикальная в том смысле, что она возлагает на индивидуума абсолютную ответственность за проведение надлежащих исследований и принятие необходимых мер безопасности. Это сопровождается пониманием того, что нет такого понятия, как действительно "безопасное" использование, только в меру безопасное использование, и что люди в конечном счете несут ответственность за результаты своего выбора, будь то связанный со здоровьем, финансовый или какой-либо другой.
Сторонники ответственного отношения к употреблению наркотиков указывают на многих известных деятелей культуры и интеллигенции, которые употребляли наркотики, будь то в экспериментальном или ином порядке, с незначительными пагубными последствиями для своей жизни. Критики утверждают, что наркотики являются эскапистскими, опасными, непредсказуемыми и часто вызывают привыкание; поэтому ответственное употребление наркотиков является иллюзией.
Примеры общих рекомендаций по уменьшению вреда включают:
Информирование о последствиях и законности потребления веществаИзмерение точных доз и принятие других мер предосторожности для снижения риска передозировкиВыделить время на химические испытания всех потребляемых веществ для определения чистоты и силыНедопущение управления транспортным средством, эксплуатации тяжелой техники или какой-либо иной прямой или косвенной ответственности за безопасность или уход за другим лицом в состоянии опьяненияИзбегайте рекреационного пьяного общения, электронной почты и т.д., что может привести к социально-отрицательным последствиям.Наличие трип-ситтера при принятии вещества, с которым вы не знакомыНе пытаться обмануть или убедить кого-либо использовать вещество, которое они не хотят использоватьНедопущение того, чтобы использование веществ затмевало другие аспекты жизни или обязанностей человекаНравственное сознание источника своих веществЭта страница посвящена предоставлению информации о различных факторах, которые следует учитывать при экспериментировании с психоактивными веществами или их регулярном использовании. В первом разделе рассматриваются общие методы снижения вреда для всех классов веществ, в то время как последний касается галлюциногенов.
Основное:
Дозировка 
В контексте использования рекреационных веществ правильное дозирование жизненно важно.Выбор ненадлежащим образом высокой дозы вещества, очевидно, проблематично из-за риска опасных побочных эффектов. Однако, начиная с слишком низкой дозы может сделать потребителя чувствовать себя некомфортно и расстроенным, которые могут привести к неосторожному повторному дозированию и увеличить риск кумулятивной передозировки.
Полезная пословица : "Вы всегда можете взять больше, но вы никогда не можете взять меньше"!
Выбор дозировки
При выборе дозы, потребитель должен избегать доз которые им неудобны или незнакомы с ними. Неопытный потребитель должен всегда начинать в нижнем конце диапазона дозы, с целью проработать их путь вверх в небольших инкрементах до тех пор пока они не знакомы с поведением вещества.
Дозы всегда должны быть отрегулированы вверх с небольшими повышениями (напр. 1/4 к 1/2 предыдущей дозы). Следует строго избегать больших, нерегулярных увеличений (например, 2x или 3x предыдущей дозы). Важно отметить, что многие вещества не имеют линейных кривых дозовой реакции, что означает, что удвоение дозы приведет к более чем двойному увеличению (и быстро приведет к подавляющему, неприятному и потенциально опасному опыту). Соблюдение этого правила значительно снизит риск негативного опыта.
Важно помнить, что каждый по-разному реагирует на каждое вещество в зависимости от таких факторов, как его собственная толерантность, вес тела, метаболизм и личная чувствительность. Еще одним фактором, который следует принимать во внимание, является чистота веществ, которая, вероятно, будет различаться между различными поставщиками и партиями продуктов.
Это изображение показывает, почему вымерять на глаз или с помощью микро-совок не является точной и надёжной формой измерения.
Не измеряй на глаз. Eyeballing - это очень неточный и ненадежный метод измерения веществ, который включает в себя изучение вещества и грубое предположение количества. Поскольку визуально нет большой разницы между 10 и 30 миллиграммами, это может легко привести к слишком большому количеству вещества, которое может иметь фатальные последствия.
Существует множество форм глазных методов, в том числе использование микро-совок и метода бумаги на графике, которые приводят к неточному дозированию.
Пользователи не должны доверять словам продавца о том, что их продукт весит определенную сумму, так как это не неслыханно для поставщиков, чтобы случайно или намеренно выдать неправильное количество продукта, что приводит к передозировке для некоторых пользователей.
Особенно опасно измерять на глаз вещества, которые имеют чрезвычайно низкие дозы (менее 10 мг).
