Пост-острый абстинентный синдром (ПОАС) — это комплекс затяжных симптомов, которые возникают после завершения острой фазы абстиненции (детоксикации) и могут сохраняться в течение нескольких недель, месяцев или даже лет после прекращения употребления психоактивных веществ. В отличие от острой ломки, ПОАС не несет прямой угрозы жизни, но значительно осложняет процесс выздоровления и является одной из главных причин срывов. Симптомы ПОАС включают: 1. Эмоциональные нарушения: перепады настроения, раздражительность, повышенная тревожность, депрессивные состояния, апатия. 2. Когнитивные нарушения: проблемы с концентрацией внимания, памятью, замедление мышления, трудности с принятием решений. 3. Нарушения сна: бессонница, прерывистый сон, кошмары. 4. Физические симптомы: хроническая усталость, головные боли, проблемы с пищеварением. ПОАС обусловлен длительными нейрохимическими изменениями в мозге, которые не восстанавливаются сразу после детоксикации. Управление ПОАС требует длительной психотерапии, поддержки, развития новых навыков совладания со стрессом и иногда медикаментозной коррекции, чтобы помочь человеку адаптироваться к жизни без ПАВ и избежать рецидива.