MDMA вызывает окислительный стресс, повреждая нейроны свободными радикалами. Витамин C (2000 мг) и N-ацетилцистеин (NAC, 600 мг) действуют как антиоксиданты, защищая клетки. Принимайте их через 24 часа после сессии. Пейте 2 литра воды в день и обеспечьте полноценный сон (7–8 часов). Регулярный прием антиоксидантов снижает долгосрочный вред. Избегайте комбинаций с алкоголем, чтобы не усилить нейротоксичность.