Роль L-теанина в снижении тревожности от стимуляторов

[lepotick]

L-теанин (200–400 мг) усиливает выработку GABA, снижая тревожность и нервозность, вызванные стимуляторами. Принимайте его во время или после сессии, комбинируя с магнием (400 мг) для усиления эффекта. Избегайте кофеина, который может усилить нагрузку на сердце. Пейте 2 литра воды в день для поддержания гидратации. Регулярный прием L-теанина помогает смягчить отходняк и стабилизировать настроение. Мониторинг психического состояния позволяет корректировать дозировку.

 

[Sergeevichhhh]

Тревожности? Это так?

 

[XXX]

говорят сглаживает приход но не ждите волшебства хз кому как

 

[stopwo2215]

мне бы такое не помещало, такое время просто сейчас..

 

[jamajka]

Вот это кто бы мог подумать какая роль и как описана круто))))

 

[jamajka]

,

Круто пишешь, именно содержательно

 

[pankiznovoda]

Я заказал себе

 

[jamajka]

Я заказал себе

Так а что тебе мешает, Л-теанин продается чуть ли не везде

 

[lazarrr]

Так а что тебе мешает, Л-теанин продается чуть ли не везде

согласен, часто на глаза попадается

 

[budka7188]

Lтеанин помогает с тревожностью интересно

 

[maorolot]

Лтеанин как валерьянка но для хипстеров

 

[sehr2]

Лтеанин как пушка против танков

 

[lazarrr]

Лтеанин как пушка против танков

совершенно в кассу отписал бро

 

[maorolot]

Лтеанин как покрывало для нервов

 

[lazarrr]

Лтеанин как покрывало для нервов

пушка против танков всяко круче