Магний является естественным антагонистом NMDA-рецепторов. Гиперактивация этих рецепторов играет роль в развитии толерантности к стимуляторам. Теоретически, прием добавок магния (в хелатной форме, например, глицинат) может замедлить этот процесс. Магний также помогает снизить мышечное напряжение и бруксизм (скрежет зубами), частые побочные эффекты стимуляторов. Цинк важен для синтеза и регуляции дофамина. Его дефицит может усугублять истощение дофаминовой системы. Хотя прием этих микроэлементов не является 'волшебной таблеткой', поддержание их нормального уровня может помочь нервной системе лучше справляться с нагрузкой и потенциально несколько смягчить развитие толерантности.
Роль цинка и магния в снижении толерантности к стимуляторам
- Автор темы ferrdspad
- Дата начала
stopwo2215
Пользователь
магний и цинк хороший наркотик
syanstansyan1
Пользователь
полезная информация
