Многие замечали, что в детстве лето казалось бесконечным, неделя тянулась как месяц, а сейчас — моргнул, и уже новый год на носу. Есть несколько объяснений этому феномену:
1. Относительность восприятия.
Когда тебе 5 лет — год это 20% твоей жизни. Когда тебе 20 — это всего лишь 5%. Чем больше прожито, тем короче кажутся новые куски времени в сравнении с уже накопленным.
2. Рутина и привычка.
В детстве всё новое: школа, друзья, игры, открытия. Мозг записывает больше воспоминаний, и время кажется насыщенным. С возрастом дни становятся похожи один на другой, и память "сжимает" их — кажется, что пролетело быстро.
3. Биология мозга.
Учёные предполагают, что с возрастом наш внутренний "биологический метроном" замедляется. Молодой мозг быстрее обрабатывает информацию, поэтому ощущается, будто события идут плотнее.
4. Эмоциональная окраска.
Яркие переживания растягивают время. Когда нам скучно или мы живём по привычке — наоборот, оно ускоряется.
---
Шо с этим делать?
Искать новое: хобби, путешествия, проекты. Новизна возвращает ощущение "длинного" времени.
Фиксировать моменты. Так мозг лучше "растягивает" воспоминания.
1. Относительность восприятия.
Когда тебе 5 лет — год это 20% твоей жизни. Когда тебе 20 — это всего лишь 5%. Чем больше прожито, тем короче кажутся новые куски времени в сравнении с уже накопленным.
2. Рутина и привычка.
В детстве всё новое: школа, друзья, игры, открытия. Мозг записывает больше воспоминаний, и время кажется насыщенным. С возрастом дни становятся похожи один на другой, и память "сжимает" их — кажется, что пролетело быстро.
3. Биология мозга.
Учёные предполагают, что с возрастом наш внутренний "биологический метроном" замедляется. Молодой мозг быстрее обрабатывает информацию, поэтому ощущается, будто события идут плотнее.
4. Эмоциональная окраска.
Яркие переживания растягивают время. Когда нам скучно или мы живём по привычке — наоборот, оно ускоряется.
---
Шо с этим делать?Искать новое: хобби, путешествия, проекты. Новизна возвращает ощущение "длинного" времени.
Фиксировать моменты. Так мозг лучше "растягивает" воспоминания.
