Самооценка в психологии — это субъективная оценка и ощущение собственной ценности, важности и значимости. Она отражает общее отношение человека к себе, его мнение о своих способностях, достоинствах и недостатках. Функции самооценки:
помогает ставить реалистичные цели и выбирать адекватные пути их достижения;
обеспечивает психологическую стабильность, помогает сохранять целостность «Я»;
мотивирует к самосовершенствованию или личностному росту;
помогает приспосабливаться к изменяющимся условиям среды и социальным взаимодействВажно: самооценка не статична, а динамична: уровень может колебаться в зависимости от ситуации, успехов или неудач, мнения окружающих.
Адекватная — человек реалистично оценивает свои сильные и слабые стороны, способен к конструктивной критике и росту.
Неадекватная — оценка сильно искажена. Бывает двух подвидов:
Завышенная — человек переоценивает свои возможности, часто игнорирует критику, склонен к высокомерию.
Заниженная — человек недооценивает себя, видит в основном недостатки, болезненно реагирует на критику, избегает сложных задач.
Смешанная — человек может адекватно оценивать себя в одной сфере (например, профессиональной), но иметь заниженную или завышенную оценку в другой (например, личных отношениях).иям.
помогает ставить реалистичные цели и выбирать адекватные пути их достижения;
обеспечивает психологическую стабильность, помогает сохранять целостность «Я»;
мотивирует к самосовершенствованию или личностному росту;
помогает приспосабливаться к изменяющимся условиям среды и социальным взаимодействВажно: самооценка не статична, а динамична: уровень может колебаться в зависимости от ситуации, успехов или неудач, мнения окружающих.
Адекватная — человек реалистично оценивает свои сильные и слабые стороны, способен к конструктивной критике и росту.
Неадекватная — оценка сильно искажена. Бывает двух подвидов:
Завышенная — человек переоценивает свои возможности, часто игнорирует критику, склонен к высокомерию.
Заниженная — человек недооценивает себя, видит в основном недостатки, болезненно реагирует на критику, избегает сложных задач.
Смешанная — человек может адекватно оценивать себя в одной сфере (например, профессиональной), но иметь заниженную или завышенную оценку в другой (например, личных отношениях).иям.
