Про користь сезонних фруктів говорить незліченна кількість мінералів та вітамінів у складі.
Що встигнути з’їсти в серпні, аби збагатити свій раціон та не забувати про здорове харчування? Чим корисні сезонні фрукти?
Зібрали інформацію про те, чому потрібно вживати фрукти та яку користь несуть свіжі сезонні продукти.
Серпень – один з найбільш врожайних місяців. Хоча фруктовий сезон почався значно раніше, саме зараз час збору найбільшої кількості смачних плодів.
Фрукти цьогорічного врожаю вже достигли в садах або ж чекають на прилавках, пропонуємо ознайомитись з їх складом та поживними властивостями.
Що встигнути з’їсти в серпні, аби збагатити свій раціон та не забувати про здорове харчування? Чим корисні сезонні фрукти?
Зібрали інформацію про те, чому потрібно вживати фрукти та яку користь несуть свіжі сезонні продукти.
Користь серпневих фруктів
Серпень – один з найбільш врожайних місяців. Хоча фруктовий сезон почався значно раніше, саме зараз час збору найбільшої кількості смачних плодів. Фрукти цьогорічного врожаю вже достигли в садах або ж чекають на прилавках, пропонуємо ознайомитись з їх складом та поживними властивостями.
|
