Есть такая интересная теория в психологии - теория разбитых окон. Она родилась не в кабинете психотерапевта, а в городских улицах.
Суть проста: если в доме разбито одно окно и его не чинят, скоро будут разбиты все. Не потому что стекло хрупкое, а потому что человек видит, что тут можно, тут никто не следит, значит, границы стираются.
Эту идею перенесли на поведение. Если в обществе или в человеке появляется мелкий беспорядок и он остаётся без внимания, то он притягивает новый беспорядок. Например, человек перестаёт застилать кровать, потом забрасывает комнату, потом перестаёт следить за собой, а потом говорит, что жизнь развалилась. Началось всё с «одного окна».
То же работает и в обратную сторону. Когда человек начинает чинить свои «окна» пусть даже с мелочей: выкинуть мусор, сходить на прогулку, ответить на сообщение, постепенно возвращается ощущение контроля, силы, жизни.
Теория разбитых окон это напоминание: хаос не приходит сразу. Он подкрадывается тихо, с первой мелочи, которую мы решили «потом». И так же тихо уходит, если начать возвращать порядок с малого.
Суть проста: если в доме разбито одно окно и его не чинят, скоро будут разбиты все. Не потому что стекло хрупкое, а потому что человек видит, что тут можно, тут никто не следит, значит, границы стираются.
Эту идею перенесли на поведение. Если в обществе или в человеке появляется мелкий беспорядок и он остаётся без внимания, то он притягивает новый беспорядок. Например, человек перестаёт застилать кровать, потом забрасывает комнату, потом перестаёт следить за собой, а потом говорит, что жизнь развалилась. Началось всё с «одного окна».
То же работает и в обратную сторону. Когда человек начинает чинить свои «окна» пусть даже с мелочей: выкинуть мусор, сходить на прогулку, ответить на сообщение, постепенно возвращается ощущение контроля, силы, жизни.
Теория разбитых окон это напоминание: хаос не приходит сразу. Он подкрадывается тихо, с первой мелочи, которую мы решили «потом». И так же тихо уходит, если начать возвращать порядок с малого.
