alittlepa1n
Пользователь
Даже если вы улыбаетесь «через силу», мозг получает сигнал, что всё в порядке, и начинает вырабатывать эндорфины. Это снижает уровень стресса, нормализует давление и улучшает настроение. Простая привычка чаще улыбаться — это маленькая, но мощная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний.
