fenandweed
Пользователь
Уменьшение объема спермы (олигоспермия) может быть связана с несколькими факторами, разберем основные.
Частота эякуляции
Чем чаще происходит семяизвержение, тем меньше объем спермы. После воздержания (2–3 дня) количество обычно увеличивается.
Возрастные изменения
С возрастом (особенно после 40–50 лет) выработка спермы и тестостерона постепенно снижается.
Гормональные нарушения
Низкий уровень тестостерона, проблемы с щитовидной железой или гипофизом могут влиять на производство спермы.
Инфекции и воспаления
Простатит, орхит, уретрит, ЗППП (хламидиоз, гонорея и др.) могут снижать объем эякулята.
Образ жизни
Курение, алкоголь – ухудшают сперматогенез.
Ожирение – влияет на гормональный баланс.
Недостаток сна и стресс– снижают выработку тестостерона.
Нехватка цинка, селена, витаминов – важны для качества спермы.
Варикоцеле
Расширение вен семенного канатика может ухудшать выработку спермы, НО НЕ ОБЪЕМ
Некоторые лекарства
Антидепрессанты, стероиды, препараты от давления могут влиять на объем эякулята.
Ретроградная эякуляция
Сперма попадает в мочевой пузырь (например, при диабете или после операций).
Что делать?
Если проблема сохраняется, стоит обратиться к урологу
Сдать спермограмму анализ на гормоны, провериться на инфекции.
Улучшить питание, снизить стресс, отказаться от вредных привычек.
Частота эякуляции
Чем чаще происходит семяизвержение, тем меньше объем спермы. После воздержания (2–3 дня) количество обычно увеличивается.
Возрастные изменения
С возрастом (особенно после 40–50 лет) выработка спермы и тестостерона постепенно снижается.
Гормональные нарушения
Низкий уровень тестостерона, проблемы с щитовидной железой или гипофизом могут влиять на производство спермы.
Инфекции и воспаления
Простатит, орхит, уретрит, ЗППП (хламидиоз, гонорея и др.) могут снижать объем эякулята.
Образ жизни
Курение, алкоголь – ухудшают сперматогенез. Ожирение – влияет на гормональный баланс. Недостаток сна и стресс– снижают выработку тестостерона. Нехватка цинка, селена, витаминов – важны для качества спермы. Варикоцеле
Расширение вен семенного канатика может ухудшать выработку спермы, НО НЕ ОБЪЕМ
Некоторые лекарства
Антидепрессанты, стероиды, препараты от давления могут влиять на объем эякулята.
Ретроградная эякуляция
Сперма попадает в мочевой пузырь (например, при диабете или после операций).
Что делать?
Если проблема сохраняется, стоит обратиться к урологу Сдать спермограмму анализ на гормоны, провериться на инфекции. Улучшить питание, снизить стресс, отказаться от вредных привычек.
