5 продуктів, які викликають мігрень: їжте з обережністю

  • Автор темы Автор темы SlonOgromniy
  • Дата начала Дата начала

SlonOgromniy

Пользователь
Регистрация
5/11/25
Сообщения
475
Репутация
-7
Лайки
22
Депозит
2.58$
Деякі продукти можуть провокувати напади мігрені через вміст певних речовин. До потенційних "тригерів" належать шоколад, алкоголь та навіть кава.
Про це повідомляє РБК-Україна з посиланням на сайт Verywell health.

Вживання напоїв з кофеїном​

В Американському медичному журналі йдеться, що при надмірному або регулярному споживанні кофеїну (особливо понад 200-300 мг/день, тобто більше 2-3 чашок кави) може виникати залежність.

Різке зниження або пропуск звичної дози викликає синдром відміни, у тому числі головний біль або мігрень. У деяких людей навіть разове перевищення звичної дози може спровокувати напад через судинні ефекти (спочатку звуження, потім розширення судин мозку).
 
Назад
Сверху Снизу