Кофе: друг или враг? ☕

  • Автор темы Автор темы xent_milos
  • Дата начала Дата начала

xent_milos

Активный
Регистрация
29/6/25
Сообщения
29,636
Репутация
2
Лайки
449
Депозит
0.38$
Кофе — мощный стимулятор и антиоксидант. Но есть правила игры. Не пейте его натощак — это удар по надпочечникам. Последняя чашка — до 14:00, чтобы не нарушать выработку мелатонина. Идеальный сценарий: чашка качественного черного кофе через час после пробуждения. Так он станет вашим союзником, а не костылем.
 
друг утром враг ночью не уснешь
 
В нормированном употреблении очень даже хорошая штука
 
Чашка кофе после пробуждения — отличная идея
 
Кофе — мощный стимулятор и антиоксидант. Но есть правила игры. Не пейте его натощак — это удар по надпочечникам. Последняя чашка — до 14:00, чтобы не нарушать выработку мелатонина. Идеальный сценарий: чашка качественного черного кофе через час после пробуждения. Так он станет вашим союзником, а не костылем.
Для меня это лучший друг
 
нууу в небольших количествах может и кент
 
Назад
Сверху Снизу