Мышцы глаз совершают около 100 000 движений в день.

[eldar]

Виды движений глаз

• Сакады (быстрые скачкообразные движения): Позволяют быстро переводить взгляд с одного объекта на другой. Например, когда вы читаете текст, ваши глаза совершают сакады, чтобы перескочить с одного слова на другое. По некоторым данным, мы совершаем более 180 000 сакад в день.
• Гладкие следящие движения: Позволяют глазам плавно следовать за движущимся объектом, удерживая его изображение на центральной части сетчатки.
• Микросакады (микродвижения): Это крошечные, непроизвольные движения, которые происходят, даже когда кажется, что вы смотрите неподвижно. Они предотвращают "выцветание" изображения, обеспечивая постоянное обновление информации на сетчатке.
• Изменение фокуса: Мышцы также постоянно работают, чтобы регулировать кривизну хрусталика, позволяя быстро фокусироваться на объектах на разных расстояниях. Некоторые источники утверждают, что глаз может менять фокус до 50 раз в секунду.

Нагрузка на мышцы

• Самые активные мышцы: Мышцы, контролирующие движения глаз (экстраокулярные мышцы), являются самыми активными в человеческом теле. Их постоянная работа жизненно необходима для нормального зрения.
• Сравнение с ногами: Для сравнения, по нагрузке это можно приравнять к тому, как если бы мышцы ног проходили 50 миль в день.

Таким образом, 100 000 движений — это не просто красивая цифра, а отражение невероятной активности и сложности работы нашей зрительной системы.