Певица уже как пять лет избавилась от губительных привычек и наконец раскрыла, что ей помогло
Всемирная поп-икона Майли Сайрус, обожающая винтажные наряды, рассказала о своем личном пути борьбы с зависимостью. Артистка, еще несколько лет назад откровенно злоупотреблявшая алкоголем и марихуаной, сегодня празднует пятилетие трезвой жизни и признается: победить привычку ей помогли простые вещи, которые вернули ее в гармонию.
Певица призналась, что самым большим спасением стало садоводство. Об этом сообщило издание Independent.
Для человека, большую часть жизни проводящего на сцене и в свете софитов, возможность взять в руки землю и вырастить цветы оказалась настоящей терапией. Именно этот восторг дал Майле новый смысл и стал заменой алкоголя, спорта и даже медитаций. По словам звезды, копание в саду — это своеобразный способ вновь почувствовать контакт с реальностью.
Садоводство – это то, что ты делаешь для себя. Когда мы делимся так много собой, эти маленькие драгоценные моменты, связанные с чем-то простым, например посадкой семян в землю и уходом за ними, становятся очень личным процессом. Это стало лекарством, которое помогло мне укрепить трезвый образ жизни.
Это часть практики, подобной йоге: выходить на природу, делать что-то своими руками и заниматься творчеством, не связанным со славой или успехом, – рассказала Майли Сайрус.