Плавание признано самым безопасным видом спорта для суставов

wurauzkxc · 11/11/25

Минимальная нагрузка на кости и высокая эффективность для сердца.

guesti · 11/11/25

плавать очень люблю и очень нравится

sickhunter · 11/11/25

сам занимаюсь плаванием очень интересно

roxsolana82 · 11/11/25

wurauzkxc написал(а):
Минимальная нагрузка на кости и высокая эффективность для сердца.

Особенно чтоб избавиться от болей в спине очень помогает

xllendr · 11/11/25

это правда плавать реально очень полезно

EnergetikEnerGo · 11/11/25

ну плавать легко понятно почему