Сон: ночная перезагрузка 🌙

[xent_milos]

Сон — это не роскошь, а жизненно важный процесс, во время которого мозг очищается от токсинов, а тело — восстанавливается. Создайте ритуал: за час до сна отложите гаджеты, приглушите свет, проветрите комнату. Спите в полной темноте и прохладе. Качественный сон — ваш главный секрет продуктивности и молодости.

 

[stopwo2215]

лучше бы сон норм был

 

[Alin4kDoDo]

Сон важная составляющая нашей жизни

 

[Rynna]

История вызывает восторг

 

[Sergeevichhhh]

Намек что мы в матрице ?????

 

[Zvopim]

Согласен, стиль ровный, логичный и понятный

 

[Omae Wa]

но не понимаю че так коротко

 

[sergej13]

Это самое святое сон

 

[xtensy]

лучше за компом посидеть

 

[Hyakimaru]

Здоровый сон и нормальный режим успешный путь к здоровью