Ученые доказали пользу средиземноморской диеты для здоровья сердца

[xent_milos]

Новое масштабное исследование, опубликованное в авторитетном медицинском журнале, подтвердило, что средиземноморская диета значительно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Рацион, богатый овощами, фруктами, оливковым маслом и рыбой, способствует нормализации уровня холестерина и артериального давления.

Врачи рекомендуют придерживаться принципов этой диеты для профилактики инфарктов, инсультов и других проблем с сердцем.

 

[mywifeismysister]

буду знать

 

[stopwo2215]

Хорошая новость спс

 

[lazarrr]

надо почаще рольчики заказывать, понятно)

 

[Zvopim]

Без крайностей, без “запретов”, просто естественная забота о себе

 

[Tom]

нужно диету делать на траве и все

 

[notxlted]

было интересно узнать

 

[Tom]

норм типы в целом то)

 

[gril0zzek]

Средиземноморская диета полезная штука точно

 

[patapost]

Скоро всё и узнаем

 

[maorolot]

Средиземноморская диета хорошо для сердца

 

[Fiona]

По-моему это уже давно всем известно

 

[budka7188]

Средиземноморская диета отличный выбор

 

[polina123]

Надо воду из моря пить?

 

[Tom]

ученым лишь бы доказать

 

[dxd hahahah]

Ученые как всегда

 

[gladiator]

всегда знал это

 

[eldar]

интересный пост, цикаво читать

 

[sehr2]

Новость Оливки спасут сердце не шутка