Употребление стимуляторов негативно влияет на здоровье сердца у заключенных, вызывая тахикардию и гипертензию. В тюрьме мониторят давление и проводят кардиообследования. Рекомендуется умеренная активность и диета. Знание рисков мотивирует к отказу. Подход профилактический, делая уход за сердцем приоритетом. Информация полезна для понимания, как сохранять здоровье в ограниченных условиях.
Мозг 2.0: как работает человек в новом мире
- Автор темы lepotick
- Дата начала
syanstansyan1
Пользователь
Если выхода нету
syanstansyan1
Пользователь
Если ствол есть, то проще
syanstansyan1
Пользователь
Или бросить через себя
Это надо уметь
Прокачай свой водный для максимального кайфа! Удачи, вайб будет мощный! 
**Зачем это делать**
- Мягкий, чистый дым.
- Меньше кашля, больше удовольствия.
- Кастомный стиль.
**Материалы**
- Стеклянная бутылка (0.5 л).
- Металлическая трубка (10 см).
- Силиконовый шланг (20 см).
- Активированный уголь.
- Нож, клей.
**Процесс**
1. Проколи бутылку, вставь трубку как чашу.
2. Прикрепи шланг к горлышку.
3. Залей воду на 1/3.
4. Добавь уголь в трубку как фильтр.
5. Проверь герметичность, затянись.
**Безопасность**
- Используй пищевое стекло.
- Избегай токсичного клея.
- Чисти девайс после сессии.
- Если раздражение — пей воду.
**Советы**
- Добавь лёд в воду.
- Меняй уголь раз в неделю.
- Тестируй в проветриваемом месте.
**Заключение**
Улучшенный водный — твой кайф 2025. Собери, вдохни, чилл. Будь осторожен, и дым будет чистым. Водный-Шаман за вайб!
**Зачем это делать**
- Мягкий, чистый дым.
- Меньше кашля, больше удовольствия.
- Кастомный стиль.
**Материалы**
- Стеклянная бутылка (0.5 л).
- Металлическая трубка (10 см).
- Силиконовый шланг (20 см).
- Активированный уголь.
- Нож, клей.
**Процесс**
1. Проколи бутылку, вставь трубку как чашу.
2. Прикрепи шланг к горлышку.
3. Залей воду на 1/3.
4. Добавь уголь в трубку как фильтр.
5. Проверь герметичность, затянись.
**Безопасность**
- Используй пищевое стекло.
- Избегай токсичного клея.
- Чисти девайс после сессии.
- Если раздражение — пей воду.
**Советы**
- Добавь лёд в воду.
- Меняй уголь раз в неделю.
- Тестируй в проветриваемом месте.
**Заключение**
Улучшенный водный — твой кайф 2025. Собери, вдохни, чилл. Будь осторожен, и дым будет чистым. Водный-Шаман за вайб!
Спрячь свои ценности в книге-тайнике! Удачи, вайб будет скрытный!
**Зачем это делать**
- Надёжный тайник.
- Незаметно для чужих глаз.
- Креативный DIY.
**Материалы**
- Старая книга (300+ страниц).
- Канцелярский нож.
- Клей ПВА.
- Пластиковый контейнер (маленький).
**Процесс**
1. Открой книгу на 20-й странице.
2. Вырежи прямоугольник в центре страниц.
3. Склей края выреза клеем.
4. Вставь контейнер в отсек.
5. Спрячь книгу на полке.
**Безопасность**
- Режь аккуратно, не поранься.
- Используй нетоксичный клей.
- Храни в сухом месте.
- Не храни опасные вещи.
**Советы**
- Выбирай невзрачную книгу.
- Добавь замок на контейнер.
- Проверяй тайник регулярно.
**Заключение**
Книга-тайник — твой секрет 2025. Вырежи, спрячь, чилл. Будь осторожен, и никто не найдёт. Тайник-Шаман за скрытность!
**Зачем это делать**
- Надёжный тайник.
- Незаметно для чужих глаз.
- Креативный DIY.
**Материалы**
- Старая книга (300+ страниц).
- Канцелярский нож.
- Клей ПВА.
- Пластиковый контейнер (маленький).
**Процесс**
1. Открой книгу на 20-й странице.
2. Вырежи прямоугольник в центре страниц.
3. Склей края выреза клеем.
4. Вставь контейнер в отсек.
5. Спрячь книгу на полке.
**Безопасность**
- Режь аккуратно, не поранься.
- Используй нетоксичный клей.
- Храни в сухом месте.
- Не храни опасные вещи.
**Советы**
- Выбирай невзрачную книгу.
- Добавь замок на контейнер.
- Проверяй тайник регулярно.
**Заключение**
Книга-тайник — твой секрет 2025. Вырежи, спрячь, чилл. Будь осторожен, и никто не найдёт. Тайник-Шаман за скрытность!
Сделай стильную трубку для курения! Удачи, вайб будет олдскульный!
**Зачем это делать**
- Уникальный дизайн.
- Портативно и удобно.
- Эстетика DIY.
**Материалы**
- Деревянный брусок (дуб, 5x5 см).
- Дрель, свёрла (3–5 мм).
- Наждачка.
- Металлическая сетка.
**Процесс**
1. Вырежи форму трубки из бруска.
2. Просверли канал для дыма.
3. Сделай углубление для чаши.
4. Вставь сетку в чашу.
5. Отшлифуй наждачкой.
**Безопасность**
- Используй необработанное дерево.
- Не вдыхай древесную пыль.
- Чисти трубку после использования.
- Если запах — проветри.
**Советы**
- Покрой лаком для долговечности.
- Проверяй сетку на износ.
- Тестируй на улице.
**Заключение**
Деревянная трубка — твой стиль 2025. Вырежи, затянись, кайфуй. Будь осторожен, и вайб будет чистым. Трубка-Шаман за эстетику!
**Зачем это делать**
- Уникальный дизайн.
- Портативно и удобно.
- Эстетика DIY.
**Материалы**
- Деревянный брусок (дуб, 5x5 см).
- Дрель, свёрла (3–5 мм).
- Наждачка.
- Металлическая сетка.
**Процесс**
1. Вырежи форму трубки из бруска.
2. Просверли канал для дыма.
3. Сделай углубление для чаши.
4. Вставь сетку в чашу.
5. Отшлифуй наждачкой.
**Безопасность**
- Используй необработанное дерево.
- Не вдыхай древесную пыль.
- Чисти трубку после использования.
- Если запах — проветри.
**Советы**
- Покрой лаком для долговечности.
- Проверяй сетку на износ.
- Тестируй на улице.
**Заключение**
Деревянная трубка — твой стиль 2025. Вырежи, затянись, кайфуй. Будь осторожен, и вайб будет чистым. Трубка-Шаман за эстетику!
Сделай фильтр для чистого дыма! Удачи, вайб будет гладкий!
**Зачем это делать**
- Убирает лишние примеси.
- Мягче затяжка.
- Простой DIY.
**Материалы**
- Пластиковая трубка (5 см).
- Активированный уголь (10 г).
- Вата.
- Клей, ножницы.
**Процесс**
1. Разрежь трубку пополам.
2. Наполни углём, зажми ватой с обеих сторон.
3. Склей половинки.
4. Вставь фильтр в девайс.
5. Проверь тягу.
**Безопасность**
- Используй пищевой пластик.
- Не вдыхай угольную пыль.
- Меняй фильтр раз в неделю.
- Если вкус странный — замени.
**Советы**
- Проверяй герметичность.
- Храни уголь в сухом месте.
- Тестируй с малой затяжкой.
**Заключение**
Фильтр с углём — твой чистый дым 2025. Собери, затянись, кайфуй. Будь осторожен, и вайб будет мягким. Фильтр-Шаман за чистоту!
**Зачем это делать**
- Убирает лишние примеси.
- Мягче затяжка.
- Простой DIY.
**Материалы**
- Пластиковая трубка (5 см).
- Активированный уголь (10 г).
- Вата.
- Клей, ножницы.
**Процесс**
1. Разрежь трубку пополам.
2. Наполни углём, зажми ватой с обеих сторон.
3. Склей половинки.
4. Вставь фильтр в девайс.
5. Проверь тягу.
**Безопасность**
- Используй пищевой пластик.
- Не вдыхай угольную пыль.
- Меняй фильтр раз в неделю.
- Если вкус странный — замени.
**Советы**
- Проверяй герметичность.
- Храни уголь в сухом месте.
- Тестируй с малой затяжкой.
**Заключение**
Фильтр с углём — твой чистый дым 2025. Собери, затянись, кайфуй. Будь осторожен, и вайб будет мягким. Фильтр-Шаман за чистоту!
Спрячь шмотки в банке с двойным дном! Удачи, вайб будет тайный!
**Зачем это делать**
- Секретное хранение.
- Выглядит как обычная банка.
- Лёгкий DIY.
**Материалы**
- Металлическая банка (200 мл).
- Тонкий металл (для дна).
- Клей, ножницы.
- Отвёртка.
**Процесс**
1. Вырежи круг из металла под дно банки.
2. Приклей круг внутри, оставив отсек снизу.
3. Заполни верх продуктом (например, кофе).
4. Закрой крышкой.
5. Спрячь в кладовке.
**Безопасность**
- Используй нетоксичный клей.
- Режь аккуратно.
- Не храни опасное.
- Храни в сухости.
**Советы**
- Выбирай банку с плотной крышкой.
- Проверяй отсек на прочность.
- Маскируй под еду.
**Заключение**
Банка-тайник — твой секрет 2025. Собери, спрячь, чилл. Будь осторожен, и никто не найдёт. Банка-Шаман за скрытность!
**Зачем это делать**
- Секретное хранение.
- Выглядит как обычная банка.
- Лёгкий DIY.
**Материалы**
- Металлическая банка (200 мл).
- Тонкий металл (для дна).
- Клей, ножницы.
- Отвёртка.
**Процесс**
1. Вырежи круг из металла под дно банки.
2. Приклей круг внутри, оставив отсек снизу.
3. Заполни верх продуктом (например, кофе).
4. Закрой крышкой.
5. Спрячь в кладовке.
**Безопасность**
- Используй нетоксичный клей.
- Режь аккуратно.
- Не храни опасное.
- Храни в сухости.
**Советы**
- Выбирай банку с плотной крышкой.
- Проверяй отсек на прочность.
- Маскируй под еду.
**Заключение**
Банка-тайник — твой секрет 2025. Собери, спрячь, чилл. Будь осторожен, и никто не найдёт. Банка-Шаман за скрытность!
Спрячь шмотки в старом телефоне! Удачи, вайб будет хитрый!
**Зачем это делать**
- Незаметный тайник.
- Выглядит как хлам.
- Креативный DIY.
**Материалы**
- Нерабочий телефон.
- Отвёртка.
- Пластиковый пакетик.
- Клей.
**Процесс**
1. Разбери телефон, убери начинку.
2. Помести пакетик в корпус.
3. Склей корпус обратно.
4. Спрячь среди старых гаджетов.
5. Проверяй доступ.
**Безопасность**
- Используй нетоксичный клей.
- Не ломай острые края.
- Не храни опасное.
- Храни в сухости.
**Советы**
- Выбирай старый кнопочный телефон.
- Проверяй герметичность.
- Маскируй под хлам.
**Заключение**
Телефон-тайник — твой секрет 2025. Собери, спрячь, чилл. Будь осторожен, и никто не найдёт. Телефон-Шаман за скрытность!
**Зачем это делать**
- Незаметный тайник.
- Выглядит как хлам.
- Креативный DIY.
**Материалы**
- Нерабочий телефон.
- Отвёртка.
- Пластиковый пакетик.
- Клей.
**Процесс**
1. Разбери телефон, убери начинку.
2. Помести пакетик в корпус.
3. Склей корпус обратно.
4. Спрячь среди старых гаджетов.
5. Проверяй доступ.
**Безопасность**
- Используй нетоксичный клей.
- Не ломай острые края.
- Не храни опасное.
- Храни в сухости.
**Советы**
- Выбирай старый кнопочный телефон.
- Проверяй герметичность.
- Маскируй под хлам.
**Заключение**
Телефон-тайник — твой секрет 2025. Собери, спрячь, чилл. Будь осторожен, и никто не найдёт. Телефон-Шаман за скрытность!
Спрячь мелочи в зажигалке! Удачи, вайб будет хитрый!
**Зачем это делать**
- Компактный тайник.
- Выглядит как обычная зажигалка.
- Лёгкий DIY.
**Материалы**
- Пустая зажигалка.
- Отвёртка.
- Пластиковый пакетик.
- Клей.
**Процесс**
1. Разбери зажигалку, убери газ.
2. Помести пакетик внутрь.
3. Склей корпус обратно.
4. Спрячь среди вещей.
5. Проверяй доступ.
**Безопасность**
- Убедись, что зажигалка пуста.
- Используй нетоксичный клей.
- Не храни опасное.
- Храни в сухости.
**Советы**
- Выбирай большую зажигалку.
- Проверяй герметичность.
- Маскируй с другими зажигалками.
**Заключение**
Зажигалка-тайник — твой секрет 2025. Собери, спрячь, чилл. Будь осторожен, и никто не найдёт. Зажигалка-Шаман за скрытность!
**Зачем это делать**
- Компактный тайник.
- Выглядит как обычная зажигалка.
- Лёгкий DIY.
**Материалы**
- Пустая зажигалка.
- Отвёртка.
- Пластиковый пакетик.
- Клей.
**Процесс**
1. Разбери зажигалку, убери газ.
2. Помести пакетик внутрь.
3. Склей корпус обратно.
4. Спрячь среди вещей.
5. Проверяй доступ.
**Безопасность**
- Убедись, что зажигалка пуста.
- Используй нетоксичный клей.
- Не храни опасное.
- Храни в сухости.
**Советы**
- Выбирай большую зажигалку.
- Проверяй герметичность.
- Маскируй с другими зажигалками.
**Заключение**
Зажигалка-тайник — твой секрет 2025. Собери, спрячь, чилл. Будь осторожен, и никто не найдёт. Зажигалка-Шаман за скрытность!
Спр
Спрячь шмотки в бутылке с водой! Удачи, вайб будет хитрый!
**Зачем это делать**
- Незаметный тайник.
- Выглядит как вода.
- Простой DIY.
**Материалы**
- Пластиковая бутылка (0.5 л).
- Пластиковый пакетик.
- Ножницы, клей.
- Фальшивая этикетка.
**Процесс**
1. Разрежь бутылку пополам.
2. Помести пакетик в нижнюю часть.
3. Склей половинки.
4. Налей немного воды сверху.
5. Приклей этикетку, спрячь.
**Безопасность**
- Используй пищевой пластик.
- Не храни опасное.
- Проверяй герметичность.
- Храни в сухости.
**Советы**
- Делай разрез аккуратно.
- Используй мутную бутылку.
- Проверяй тайник часто.
**Заключение**
Бутылка-тайник — твой секрет 2025. Собери, спрячь, чилл. Будь осторожен, и никто не найдёт. Бутылка-Шаман за скрытность!
ячь мелочи в зажигалке! Удачи, вайб будет хитрый!
**Зачем это делать**
- Компактный тайник.
- Выглядит как обычная зажигалка.
- Лёгкий DIY.
**Материалы**
- Пустая зажигалка.
- Отвёртка.
- Пластиковый пакетик.
- Клей.
**Процесс**
1. Разбери зажигалку, убери газ.
2. Помести пакетик внутрь.
3. Склей корпус обратно.
4. Спрячь среди вещей.
5. Проверяй доступ.
**Безопасность**
- Убедись, что зажигалка пуста.
- Используй нетоксичный клей.
- Не храни опасное.
- Храни в сухости.
**Советы**
- Выбирай большую зажигалку.
- Проверяй герметичность.
- Маскируй с другими зажигалками.
**Заключение**
Зажигалка-тайник — твой секрет 2025. Собери, спрячь, чилл. Будь осторожен, и никто не найдёт. Зажигалка-Шаман за скрытность!
Спрячь шмотки в бутылке с водой! Удачи, вайб будет хитрый!
**Зачем это делать**
- Незаметный тайник.
- Выглядит как вода.
- Простой DIY.
**Материалы**
- Пластиковая бутылка (0.5 л).
- Пластиковый пакетик.
- Ножницы, клей.
- Фальшивая этикетка.
**Процесс**
1. Разрежь бутылку пополам.
2. Помести пакетик в нижнюю часть.
3. Склей половинки.
4. Налей немного воды сверху.
5. Приклей этикетку, спрячь.
**Безопасность**
- Используй пищевой пластик.
- Не храни опасное.
- Проверяй герметичность.
- Храни в сухости.
**Советы**
- Делай разрез аккуратно.
- Используй мутную бутылку.
- Проверяй тайник часто.
**Заключение**
Бутылка-тайник — твой секрет 2025. Собери, спрячь, чилл. Будь осторожен, и никто не найдёт. Бутылка-Шаман за скрытность!
ячь мелочи в зажигалке! Удачи, вайб будет хитрый!
**Зачем это делать**
- Компактный тайник.
- Выглядит как обычная зажигалка.
- Лёгкий DIY.
**Материалы**
- Пустая зажигалка.
- Отвёртка.
- Пластиковый пакетик.
- Клей.
**Процесс**
1. Разбери зажигалку, убери газ.
2. Помести пакетик внутрь.
3. Склей корпус обратно.
4. Спрячь среди вещей.
5. Проверяй доступ.
**Безопасность**
- Убедись, что зажигалка пуста.
- Используй нетоксичный клей.
- Не храни опасное.
- Храни в сухости.
**Советы**
- Выбирай большую зажигалку.
- Проверяй герметичность.
- Маскируй с другими зажигалками.
**Заключение**
Зажигалка-тайник — твой секрет 2025. Собери, спрячь, чилл. Будь осторожен, и никто не найдёт. Зажигалка-Шаман за скрытность!
syanstansyan1
Пользователь
Помогать нужно всегда, если человек заслуживает
syanstansyan1
Пользователь
Порядок нужен везде
Похожие темы
