Витамин D для крепких костей

[lepotick]

Принимайте 800-1000 МЕ витамина D в день, особенно зимой. Он снижает риск переломов на 20%. Источники: рыбий жир, лосось, добавки. Дефицит D — у 50% людей. Проконсультируйтесь с врачом, избегайте передозировки.

 

[Arkanayn]

Да это правда

 

[wintqq]

Иногда принимаю

 

[XXX]

солнце тоже таблетка только бесплатная

 

[Rynna]

Мало кто так может

 

[LeSh1y777]

Очень глубокая статья без лишних слов и лаконично

 

[Sergeevichhhh]

Витамин этот реально очень полезен для костей

 

[stopwo2215]

ну да, кости конечно надо беречь

 

[Zvopim]

Да, согласен, автору удалось передать идею точно и тонко

 

[gril0zzek]

Витамин D крепкие кости интересно

 

[QQhtc]

Витамин D для костей важно

 

[maorolot]

Витамин D важен для костей

 

[Sanderoom]

да, пожахуй хорошее решение

 

[Svj666]

Зимой вместо снежка — витамин D

 

[SHANHAEZ]

Рыбий жир действительно полезная тема. И не особо дорогая, если не ориентироваться на какой-то бренд статусный.